Wieder am Weg nach unten, obwohl ich mich nur 1x zu Sport motivieren konnte. Allerdings habe ich inzwischen Zweifel an der Waage…
Generell habe ich (relativ) konstant gemessen:
- gleiche Kleidung1
- gleicher Ort
- fester Stand der Waage
- gleicher relativer Zeitpunkt2 (nicht gleiche Uhrzeit)
So weit so gut, was ist das Problem? Naja, im Laufe der Woche konnte ich zwei mal in kurzem Abstand (~15 Minuten) messen, mit zu erwartetem Masseverlust3. Das Ergebnis war ein Unterschied von +0,1kg. Es ist hauptsächlich der Sorge um Kind und Katzen geschuldet dass die (Glas-)Waage nicht direkt danach mit viel Impuls Kontakt mit der Wand hatte.
Ich werde aber nicht aufhören mich regelmäßig zu wiegen, aber Änderungen unter ±0,5kg werden ab jetzt als Messungsungenauigkeit behandelt, zumindest bis ich den Messfehler genauer eingrenzen kann.